女性の味方、ザクロのサプリメント

何年か前に、ザクロのサプリメントを飲んでいたことがあります。生理不順に悩んでいた時のことです。婦人科の先生は「まだ若いから、ホルモン剤で解決することはやめよう」と漢方薬を処方してくれました。苦くて慣れない漢方薬を、最初は吐き出しそうになりながら飲んだものです。しかし漢方薬は効きが緩やかで、体調はいいのか悪いのか、変化のないまま。飲むのが嫌になり止めた……そんなときに母がどこからか探してきたのが、ザクロのサプリメントだったのです。
ザクロは昔から女性の果実と言われ、女性ホルモンの成分が含まれているようですね。それを毎日、数錠ずつ飲み続けました。ザクロのサプリメントのほかに、イソフラボンがいいと言われ、大豆も食べました。そしてしばらくすると、私の生理周期は安定し始めました。
ザクロのサプリメントか、大豆か。どちらがよかったかはわかりませんが、私は相乗効果ではないかと思っています。最初母が買ってきたときは当時高価なものだとも知らず「こんなのは閉経をむかえた人が飲む者でしょう?」などと言ったりもしましたが、私の体には合っていたということなのでしょう。
なにせ昔のことなので、赤っぽい瓶に入っていたザクロのサプリメント、ということしか覚えておらず、商品名はわからないのですが、どうやらザクロを成分としたものは随分あるようです。もし生理不順に悩んでいる人がいるのなら、病院で病気ではないことを確認のうえで、飲んでみるのもいいかもしれませんね。

 

 

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ワンデーアキュビューディファインについて
ワンデーアキュビューディファインはコンタクトレンズを扱うメーカーとしては非常に有名な、ジョンソン・エンド・ジョンソンの販売するコンタクトレンズです。中でもご紹介するワンデーアキュビューディファインは通常のコンタクトレンズとは多少異なる製品です。通常のコンタクトレンズのように視力を矯正するというだけでなく、目の輪郭を強調する機能が備わっているのがワンデーアキュビューディファインです。
ジョンソン・エンド・ジョンソンはシードなどと同様、非常に信用のおける国産メーカーです。眼に直接触れさせるコンタクトレンズですから、信頼のおけるメーカーを頼るのは当然と言えるでしょう。
そんなワンデーアキュビューディファインは、三種類の中から選択するタイプのコンタクトレンズです。ナチュラルシャイン、ヴィヴィッドスタイル、アクセントスタイルの三種類があり、自分の好みの物を選ぶことができます。それぞれに特徴があり、装着する場所の雰囲気や自分の好みに合わせて変えることができるため、使用時の組み合わせも色々と工夫することが可能です。
勿論、ワンデーアキュビューシリーズということで、従来の製品が持ち合わせていた性能も全て引き継いでいます。レンズへの工夫や保水率、紫外線カットなど他のコンタクトレンズと比べても遜色ない性能です。度無しの物も販売されており、視力が悪くない人でもおしゃれの一環として使用することができます。
ワンデーアキュビューディファインは全てネット通販、例えばアマゾンなどで購入が可能で、レンズの度数も選択が可能です。興味のある方は一度検索してみてください。

スポーツ選手とサプリの関係

スポーツ選手、しかも、第一線で活躍しているような選手は、
自らのコンディションを維持するために、日々、様々な努力をしていますが、
練習は勿論の事、食生活にも、気を配っています。
普段の生活から、常に、自分がその競技で、
最高のパフォーマンスが出来る事を意識しているのです。
そして、コンディション維持や体調管理のために、
サプリメントを摂取している選手も、
非常に多いと聞きます。
というよりは、スポーツ選手とサプリメントは、切っても切れない関係にあると、
言っても良いでしょう。
そして、効果的にサプリメントを服用するために、
アドバイザーや専門家と契約を結び、
そのアドバイスに従って、
服用の仕方を聞いたりしているそうです。
このように、
サプリメントというのは、スポーツ選手の活動の一助になっているのですが、
スポーツ選手ではない、世間一般の人でも、
サプリメントを好んで摂取している人というのは、少なからず居ます。
そして、そのような人達は、
「健康に過ごしたい」
「しっかりと、体調を管理したい」
という気持ちを持って、サプリメントを摂っていると、思われます。
スポーツ選手や、そのようにサプリメントを好んで摂っている人達の共通点は何かと言われれば、
それは、
「意識の高さ」
という事に尽きるのではないでしょうか。
少しでも、自分の体を良い状態で維持したいという、
そのような意識の高い人達にとって、
サプリメントは最高の助けになると、
私は思います。

冬場のサプリメント

厳しい寒さが続く冬の季節、風邪が蔓延したり、インフルエンザが大流行したりと、この時期は、体調を崩す人が続出してしまいます。
普段から、体調管理には気を付けているつもりでも、疲労が溜まっていたりすると、
風邪のウイルスに対する抵抗力も落ちるので、どうしても、体調を崩してしまいがちです。
我々は、風邪を引いたり、体調を崩してから、「しまった!」と後悔する事が多かったりしますが、
忙しい日常の中、そういう事が間々あるのも、ある程度は致し方ないところかもしれません。
そこで、日頃からのサプリメントの摂取、という事が、非常に重要になって来ます。
サプリメントというのは、体調や栄養バランスを整え、風邪を引きにくい体質を形作るため、その一助となる物、と考えると良いと思われます。
これに対し、薬というのは、風邪を引いてしまった後に、風邪を治したり、それ以上の体調の悪化を防ぐための物、と考えると良いでしょう。
つまり、サプリメントは予防療法的な物、薬は対症療法的な物、という事が言えます。
どちらが良いか悪いかは、一概には言えませんが、一つ言えるのは、サプリメントは、風邪を引いた後に、慌てて飲むような物ではない、という事です。
それと、サプリメントを愛用するあまり、極力、医者に行かない主義である、という方も居るそうですが、
酷い風邪を引いた時など、体調に異変を感じた時には、即座に病院に行くべきです。
風邪を引きやすい冬場の季節は、サプリメントを上手に服用し、風邪の予防に努める事、それでも風邪を引いてしまった場合は、
医者に行くなど、すぐに適切な対処をする事、そのバランス感覚を持って、過ごす事が大事なのではないでしょうか。

ダイエットサプリメント

サプリメントは足りない栄養素を補助するではありません。
最近はダイエット用のサプリメントという物も沢山流通しています。怪しい物だけでなく、DHCなど有名企業が出しているので信頼性も高いです。
その効果や種類も豊富で、自身に合ったサプリメントを選ぶことができるようになっています。
有名どころではDHCの出すニュースリムなどがあります。色々な成分を混ぜて体脂肪燃焼率を減らすもののようです。
他にもフォースコリーという除脂肪体重に特化したサプリメントや、運動もしっかりこなしつつダイエットをする人向けのプロテイン&ダイエットパワーというサプリメントがあります。
これについては体脂肪を燃焼するための成分の他、代謝を上げたりタンパク質を含んでいるため運動している人が体脂肪を燃焼しやすくなるように補助してくれる役割を持っています。
タブレットタイプだけでなく、ドリンクタイプなどもあります。
コラーゲン入りなどの物もあるので、女性の方にもおすすめできる物が多くあります。
例えば甘い物が大好きな人のためのギムネマというサプリメント。インドで愛用されているハーブ、ギムネマを使用したサプリメントで食後に飲むととても良い効果を発揮してくれるそうです。
これらのサプリメントの他にも、目的に合わせたサプリメントは多数扱われています。
全て通販で買うことができ、DHCの公式サイトやアマゾン、楽天などでも購入可能です。
冬に向けてダイエットを考えている人は一度見てみると良いかもしれません。